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Body fat percentage is an effective tool for assessing weight loss training and tracking overweight. A simple formula that only requires checking the circumference of your neck, waist, and height will allow you to accept the percentage of fat in your body and follow the changes that occur in your body. The formula was tested against a Dexa laboratory device and was found to be accurate, efficient and simple to measure in all conditions.
Porcentaje de grasa corporal es una herramienta eficaz para evaluar la formación y el seguimiento de la pérdida de peso sobrepeso. Una fórmula simple que sólo requiere la comprobación de la circunferencia de su cuello, la cintura y la altura le permitirá aceptar el porcentaje de grasa en su cuerpo y sigue los cambios que se producen en su cuerpo. La fórmula se ensayó frente a un dispositivo de laboratorio DEXA y se encontró que es exacta, eficaz y sencilla de medir en todas las condiciones.


Mida su% de grasa corporal Utilizando la ecuaci\u00f3n inteligente. Por Yair Lahav y Yoram Epstein

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